Je, mtaalamu wako wa afya ya akili anajua kuhusu keto?
Je, wataalamu wa afya ya akili walioidhinishwa wanajua kuwa lishe ya ketogenic inaweza kutumika kutibu magonjwa ya akili?
Nilitaka sana kujua jibu la swali hili:
Je! Wataalamu wa tiba wanajua unaweza kutumia keto kwa afya ya akili?
Sikujua jibu niliamua kuuliza tu. Niliunda uchunguzi ufuatao mnamo 11/4/21 na nikakusanya majibu kupitia 11/18/21. Baada ya kutuma mamia ya mialiko ya uchunguzi, ambayo mingi ilikuwa miunganisho mipya, nilipokea majibu 130 yaliyokamilishwa.
Nilikuwa na kiwango kizuri cha kurudi! Ninaamini hii ni kwa sababu niliifanya fupi na sikukusanya maelezo yoyote ya ziada kuhusu watu kuijaza. Nilifanya hivi kwa sababu nilitaka sana kuongeza uwezekano wa kushiriki. Kwa hivyo nilifanya uchunguzi wa swali moja kwa kutumia Survey Monkey ambao ulichukua washiriki takriban sekunde 16 kwa wastani kukamilisha.
Kisha nilitumia miunganisho yangu ya LinkedIn kuituma kwa wataalamu wa afya ya akili walioidhinishwa kama vile Madaktari wa Saikolojia (MD), Wanasaikolojia (Ph.D. & PsyD), Wafanyakazi wa Jamii wenye Leseni (LSW), Washauri Wenye Leseni ya Afya ya Akili (LMHC), Washauri Wataalamu Wenye Leseni. (LPC) na Madaktari wa Ndoa na Familia wenye Leseni (LMFT).
Watu wengi niliowatumia uchunguzi walikuwa wanafanya mazoezi huko Washington na Oregon. Watu katika Washington walikuwa wengi kutoka Maeneo ya Vancouver na Greater Seattle na watu katika Oregon walikuwa hasa kutoka Portland lakini pia maeneo madogo. Huenda kulikuwa na wachache tu kutoka sehemu mbalimbali kote Marekani, lakini hakika si wengi. Nilihakikisha kuwa sishiriki utafiti na watu ambao najua tayari wanatumia vyakula vya ketogenic au matibabu ya lishe kama sehemu ya mazoea yao. Pia nilishiriki uchunguzi katika vikundi vya Facebook vya wataalamu wa afya ya akili walioidhinishwa huko Washington na Oregon.
Hili lilikuwa swali langu:
Je, ni nini hali yako ya sasa ya ujuzi kuhusu matumizi ya chakula cha ketogenic kama matibabu ya ugonjwa wa akili?
Kisha nikawapa majibu matatu ya kuchagua katika mfumo wa menyu kunjuzi iliyojumuisha:
Sijui kwamba chakula cha ketogenic kinaweza kutumika kutibu ugonjwa wa akili
Ninajua kwa kiasi fulani kuwa inatumika kwa kuwa kuna msingi wa utafiti wa kuunga mkono
Ninajua sana matumizi ya lishe ya ketogenic kama matibabu ya kimsingi au ya ziada ya ugonjwa wa akili
Na haya yalikuwa matokeo ya uchunguzi, kuuliza ikiwa wataalamu mbalimbali wa afya ya akili walioidhinishwa wanajua kuhusu lishe ya ketogenic kama chaguo katika matibabu ya ugonjwa wa akili.
Hii ilipungua hadi asilimia zifuatazo:
Nilishangaa sana kuona kwamba wengi walianza kufahamu kwamba vyakula vya ketogenic vinatumiwa na kwamba kuna msingi wa utafiti wa kuunga mkono. Kwa kuwa mkweli, nilitarajia jibu hilo kupitishwa mara chache.
Lakini 70% ya wataalamu wa afya ya akili walioidhinishwa hawakujua kuwa ni chaguo. Inaonyesha kuwa tuna njia ndefu ya kusaidia wataalamu wa afya ya akili walioidhinishwa kuelewa kuwa ni chaguo linalofaa na kwa nini.
Kwa nini ni muhimu ikiwa wataalamu wa afya ya akili wenye leseni hawajui kuhusu mlo wa ketogenic?
Kwa sababu majukumu yetu kama matabibu yana nguvu sana katika safari ambazo wateja wetu huchukua kutibu magonjwa ya akili. Tunaweza kuwa na mteja anayekuja kwetu akisema, "Hey, nadhani ningetaka kuchunguza kutumia lishe ya ketogenic kwa unyogovu wangu." au "Nimesikia keto inaweza kusaidia wasiwasi wangu, je, umesikia chochote kuihusu?"
Na hilo linapotokea, mwitikio wetu unahitaji kupimwa na kutegemea sayansi.
Ikiwa mtaalamu atajibu kwa maelezo ya jumla ambayo wanaweza kuwa wameona kwenye tovuti wanaweza kutoa taarifa zisizo sahihi kwa bahati mbaya. Ikiwa mtaalamu anafikiri mlo wa ketogenic ni kuhusu kupoteza uzito tu wanaweza kudhani kuwa mteja ana masuala ya picha ya mwili. Wanaweza kukatisha tamaa matumizi ya "mlo" wakati taswira ya mwili inaweza kuwa si motisha kuu ya mteja.
Mtaalamu asiye na ufahamu anaweza kutoa taarifa potofu kwamba kwa namna fulani ni hatari kulingana na uelewa wao wenyewe usio kamili au wa upendeleo wa kibinafsi wa fasihi. Hii inaweza kumkatisha tamaa mteja kutokana na uwezekano wa kujaribu matibabu ambayo yanaweza kuwa yamepunguza dalili zake.
Mtaalamu asiye na ufahamu anaweza kumkatisha tamaa mteja bila kukusudia ambaye angeitumia kama matibabu ya ziada kwa matibabu ya kisaikolojia ambayo tayari walikuwa tayari kujihusisha nayo. Kufanya kazi na daktari anayeagiza mteja angeweza kuitumia ili kuhitaji dawa kidogo. Au wangeweza kuitumia badala ya dawa, ikiwa inafaa.
Hatupati mafunzo mengi sana katika lishe, baiolojia, mfumo wa neva na kimetaboliki kama wahudumu wa afya ya akili. Hakika, wataalamu wa magonjwa ya akili hupata mengi zaidi ya vitu hivyo lakini pia wanaweza kukosa sehemu ya lishe. Tunapata neurology, hasa ikiwa tuko katika programu za kujifunza uchunguzi wa neva na tunapata ufahamu wa kimsingi wa neurobiolojia. Lakini makutano ya matibabu ya lishe au tiba ya lishe katika matibabu ya ugonjwa wa akili sio sehemu ya elimu yetu. Makutano kati ya kile kinachotokea katika mwili na kile kinachotokea katika akili sio daraja ambalo lilielezewa vya kutosha kila wakati.
Sijui wanasaikolojia wengi wanaofanya kazi kwa bidii ambao wana wakati wa kuelewa mifumo yote ya msingi ya jinsi matibabu ya lishe na lishe ya ketogenic haswa inavyofanya kazi. Lakini nadhani wataalam wa tiba, wanaofanya kazi na uhusiano wa akili na mwili, ni baadhi ya watu wazi zaidi linapokuja suala la kukubali kwamba kuna njia nyingi za kuponya na njia nyingi za kukamilisha matibabu ya kisaikolojia. Sote tuna wateja ambao hawaitikii vyema kwa dawa, au ambao dawa zao zimeacha kufanya kazi vizuri.
Sote tuna wateja ambao wanatafuta, na sote tunajua kuwa sisi ni watu muhimu wakati wa utafutaji huu.
Ni matumaini yangu ya dhati kwamba tuna majadiliano ya wazi kama watendaji sisi kwa sisi kuhusu kile ambacho tumeona kikifanya kazi. Kwamba kadiri utafiti unavyoendelea kujilimbikiza kwa utambuzi tofauti na idadi ya watu na matumizi ya lishe ya ketogenic na matibabu mengine ya lishe, tutashiriki na kujadili matokeo haya kwa msisimko. Uelewa wetu unapoongezeka kwa utafiti wa ziada, utatusaidia kushughulikia hitaji la mabadiliko ya mtindo wa maisha ambayo yanaboresha afya nzima ya mtu mzima anayeketi mbele yetu.
Majukumu yetu kama waganga hayahitaji kuwekewa mipaka na dhana potofu zinazotenganisha kile kinachoendelea katika ubongo na kile kinachotokea katika mwili. Tunajua kwamba msimamo huo, kwa kweli, hauungwi mkono tena na maandiko.
Ikiwa wewe ni mtaalam wa afya ya akili aliyeidhinishwa, na unasoma chapisho hili la blogi, tafadhali jisikie huru kutoa maoni hapa chini. Nina hamu ya kujua maswali yako, wasiwasi, mawazo ya awali, uzoefu, kusita, na mtazamo wa jumla kuhusu matumizi ya wagonjwa wa chakula cha ketogenic ili kusaidia kutibu dalili za ugonjwa wa akili.
Je, ulikuwa jibu la utafiti? Je, unashangazwa na matokeo, au kwa ujumla ndivyo ungetarajia? Je! umewahi kusikia kuhusu kutumia vyakula vya ketogenic kwa afya ya akili? Je! ni aina gani ya elimu inayoendelea ungehitaji kupokea ili kujisikia vizuri na mteja anayeleta lishe ya ketogenic kama matibabu yanayowezekana? Ni aina gani ya elimu inayoendelea ungehitaji ili kujisikia ujasiri kupendekeza vyakula vya ketogenic au matibabu mengine ya lishe kama chaguo linalowezekana kwa mteja kuboresha afya yake ya akili au hali ya neva?
Wacha tufanye kile ambacho sisi madaktari hufanya vizuri zaidi. Kuwasiliana na kujifunza kutoka kwa mtu mwingine!
Ikiwa wewe ni mtafutaji wa afya ya akili unayesoma chapisho hili, unaweza kutaka kusoma mojawapo ya yafuatayo:
Unapenda kile unachosoma kwenye blogi? Je, ungependa kujifunza kuhusu programu za wavuti zijazo, kozi, na hata matoleo yanayohusu usaidizi na kufanya kazi nami kuelekea malengo yako ya afya njema? Jisajili hapa chini!
3 Maoni